- познакомиться с меню детского сада и ввести в рацион питания малыша
новые для него блюда;
- обучить ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания: умываться,
вытирать руки; одеваться и раздеваться; самостоятельно кушать, пользуясь во
время еды ложкой; проситься на горшок.
Одежда обязательно должна быть удобна
для ребенка данного возраста, оптимальный вариант: брючки или шорты без
застежек и лямок;
- расширить "социальный горизонт" ребенка, пусть он привыкает
общаться со сверстниками на детских игровых площадках, ходить в гости к
товарищам, оставаться ночевать у бабушки, гулять по городу и т.д. Имея такой
опыт, ребенок не будет бояться общаться со сверстниками и взрослыми;
- необходимо сформировать у ребенка положительную установку, желание идти
в детский сад. Малышу нужна эмоциональная поддержка со стороны родителей: чаще
говорите, ребенку, что Вы его любите, обнимайте, берите на руки. Помните, чем
спокойнее и эмоционально положительно родители будут относиться к такому
важному событию, как посещение ребенком детского сада, тем менее болезненно
будет протекать процесс адаптации;
в первый день лучше прийти в детский сад, взяв с собой любимую игрушку.
- планируйте свое время так, чтобы в первый месяц посещения ребенком
детского сада у Вас была возможность не оставлять его там на целый день. Первые
недели посещения детского сада должны быть ограничены 2-3 часами, позже можно
оставить малыша до обеда, в конце месяца (если это рекомендует воспитатель)
приводить малыша на целый день;
- в период адаптации дома необходимо соблюдать режим дня, больше гулять в
выходные дни, снизить эмоциональную нагрузку;
- ребенок должен приходить в детский сад только здоровым. Для профилактики ОРЗ и
ОРВИ необходимо принимать витамины, смазывать ходы носа оксалиновой мазью.